Virginie Oltra

votre coach sportif à Lyon

Là où je peux vous aider

mes prestations

Mes prestations comprennent les séances de coaching, le suivi personnalisé et les conseils diététiques. Je propose un coaching de qualité en fonction de votre niveau sportif et votre niveau de santé, de votre évolution et de votre objectif.

Vous pouvez bien entendu cumuler les prestations pour avoir un suivi sur mesure !

Coaching

Un coach personnalisé vous permet de pratiquer dans les meilleures conditions et d’obtenir les résultats de la meilleure façon.

Espace Minceur

Pour perdre de la masse grasse, gagner de la masse musculaire, faire la peau à ces cellules adipeuses superflues.

Espace Santé

Ma certification Sport Santé me permet de vous proposer des activités innovantes et ludiques qui vous sont adaptées.

Virginie Oltra

votre coach sportif

Coach à domicile à Lyon, je vous propose un service complet de qualité qui ne s’arrête pas aux simples exercices physiques.

Ma méthode de coaching personnalisée vous offre une garantie satisfaction, tant sur le plan de votre bien-être physique que sur celui de votre mental.

Contactez-moi

Virginie Oltra

 

Retrouvez-moi

À Villeurbanne en studio de coaching
Sur Lyon et alentours à domicile

Pour atteindre leurs objectifs

je les ai accompagnés

Suite à une opération du genou, après avoir fait ma rééducation, j’ai été suivi par Virginie coach sportif certifié sport santé. Une bonne planification était indispensable. Les résultats sont fortement encourageants et je suis totalement satisfait du travail fait, j’ai vu au fil des semaines de sérieux progrès, j’ai retrouvé ma stabilité ainsi qu’une musculature bien meilleure qu’auparavant.

Nicolas

J’ai découvert Virginie par hasard sur un moteur de recherche… Et le hasard fait bien les choses parfois ! Virginie est très professionnelle, attentive et tout ça dans une très bonne ambiance. C’est exactement le coach que je cherchais ! Je vous la recommande vivement. 🙂

Touria

J’ai contacté Virginie parce que je rêve de retrouver un corps proche de celui que j’avais avant mes enfants, voire plus tonique, et puis je souffre également d’une maladie chronique et  maintenant vraiment besoin de faire du sport 

Je suis contente parce que pour une fois j’ai trouvé quelqu’un qui est à l’écoute de mes spécificités et me pousse au maximum de mes possibilités quand mon état me le permet.

Virginie est très humaine est très à l’écoute et surtout elle a l’air de maîtriser son sujet.

Smahan