À propos

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Diplômée du BPJEPS AGFF (Fitness/ Musculation) et  1er Dan de Taekwondo,  j’exerce le métier d’éducateur sportif depuis janvier 2011. Également titulaire du certificat complémentaire sport-santé (animation et maintien de l’autonomie de la personne), je propose du sport adapté aux personnes atteintes de handicap ou différentes pathologies, séniors, femmes enceintes…

La pratique des arts martiaux et différents sport m’a permis de comprendre que corps et esprit sont indissociables. Coach à domicile à Lyon, je vous propose un service complet de qualité qui ne s’arrête pas aux simples exercices physiques.

Ma méthode de coaching personnalisée vous offre une garantie satisfaction, tant sur le plan de votre bien-être physique que sur celui de votre mental. Un esprit sain dans un corps sain, tel est l’équilibre que je vous propose.

Ma méthodologie
de coaching

Mon coaching s’articule autour de deux axes : l’exercice physique et le bien-être mental. L’équilibre entre ces deux facteurs est indispensable pour garantir des résultats optimaux.

Je ferai de votre objectif mon objectif et vous donnerai toutes les clés de votre réussite.

Je vous propose une méthodologie spécifique de coach sportif à domicile, adaptable à tous et axée sur un travail postural qui vous sera très rapidement profitable au niveau préventif tout en améliorant votre condition physique et votre santé.