Maladies respiratoires

Le sport adapté aux personnes atteintes de maladies respiratoires

Asthme, bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO), emphysème… sont les maladies chroniques qui affectent le système respiratoire et témoignent d’une inflammation des voies aériennes (bronches, alvéoles, poumons). Le diamètre des conduits d’air est réduit et freine le passage de l’air.

Ces maladies chroniques affectent la vie de plusieurs millions de français. Si vous êtes atteints d’une bronchite chronique obstructive (3 000 000 de personnes en France), la pratique d’exercices stimule votre capacité à utiliser l’oxygène et vous permettra d’améliorer votre tolérance à l’effort et de baisser votre essoufflement.

Pour les 4 000 000 de personnes asthmatiques, la réactivité élevée des voies aériennes à l’environnement entraîne essoufflement anormal (dyspnée) et sifflement. Contrairement à la bronchite chronique, le rétrécissement des voies aériennes est temporaire et cède avec la prise d’un bronchodilatateur.

Grâce à la pratique d’une activité physique adaptée vous augmenterez votre capacité respiratoire diminuant ainsi les crises et leur intensité. Mais aussi, vous apprendrez à mieux récupérer après un effort.